Возрастные категории людей по годам в России, человек средних лет это сколько

Над созданием возрастных категорий людей по годам работали демографы и социологи всего мира. Показатели играют важную роль и являются основой демографии как науки.

Содержание

Понятие взросления
Понятие о возрастных категориях
Возрастная классификация в России
Мировой стандарт ВОЗ
Биологический возраст
Цели ВОЗ в данной сфере
Видео о возрастных категориях
Классификация ВОЗ
Влияние возраста на человека
Опрос
Возрастная периодизация — это… Что такое Возрастная периодизация?
Проблема периодизации
Принципы периодизации
Литература
Средний возраст – это сколько лет? Человек средних лет – сколько ему лет?
Люди среднего возраста это сколько лет
Преимущества зрелого возраста
Главная опасность среднего возраста
Психология кризиса среднего возраста
Средний возраст (middle age)
В Росстате назвали средний возраст россиянина
Во сколько лет наступает кризис среднего возраста? Виды КСВ.
Периоды детского возраста
- - - Классификация периодов детского возраста:

Понятие взросления

Время от рождения до прихода старости чрезвычайно условное понятие. В разные времена во множестве стран ученые занимались созданием единой системы.

Возрастные категории людей по годам до настоящего времени не классифицировали таким образом, чтобы можно было отследить население, принимая во внимание особенности регионов, а также подходящих для учета возрастов всех людей на планете. Возраст — промежуток времени, прошедший с даты появления на свет до конкретного дня. Это понятие подразделяют на биологический возраст и паспортный.

В такой науке как демография существует сразу несколько возрастных показателей:

совершеннолетие;
возраст вступления в брак;
трудоспособный;
репродуктивный;
пенсионный.

В каждой стране законодательством установлены свои права и обязанности с исполнением определенного количества лет, такие как: право голосования, возможность избраться на тот или иной пост, право подачи документов в высшее учебное заведение, право юридической и административной ответственности.

Возрастные категории людей по годам можно получить из документов, которые регистрируют все самые значимые события в его жизни (дату рождения, начало совершеннолетней жизни, брак или смерть) и на основе последних результатов переписи.

Возраст общепринято исчислять в годах, однако счёт идёт на недели и месяцы в первый год жизни младенца.

В большей части мира отсчет идёт со дня появления на свет, хотя встречаются и исключения. Например, в Корее младенец считается годовалым уже в день своего рождения. В Республике Индонезия и Китае гражданин становится старше лишь с наступлением нового календарного года, не принимая в расчёт дату его рождения.

Понятие о возрастных категориях

Классификацией возраста называют способ разделения граждан разных возрастов по категориям. Они формируются путём объединения индивидов по идентичным признакам, а также по значимости их роли в социально-демографических процессах. Критерии возрастных категорий различны по отношению к цели исследования.

К примеру, в такой науке как демография, самой эффективной считается группировка на однолетние или пятилетние отрезки жизни. Для изучения факторов рождаемости обращают внимание на 2 конкретных показателя: бракоспособный возраст женщины и период её жизни, когда она находится на пике своей репродуктивной способности.

В экономике принята классификация из 3-х групп:

дотрудоспособный;
трудоспособный;
послерабочий.

Возрастные категории людей по ВОЗ

Небезызвестная возрастная классификация, которая легла в основу всех современных вариаций, была разработана Борисом Урланисом.

Он разбил население на 3 основных группы:

Дорабочая – часть граждан возрастом до 14 лет. В их числе младенцы, которым не исполнилось 24 месяцев, дошкольники от 3 до 7 лет, а также школьники до 14 лет.
Рабочая – период между 15 и 60 годами. В эту группу входили юные представители общества не младше 16 и не старше 24, люди периода зрелости возрастом от 24 до 45, а также те, кто был не моложе 45-и не старше 59 лет, переживающие период вторичной зрелости.
Послерабочая – все граждане старше 60 лет, включая людей пожилого возраста от 60 до 70, затем наступает так называемая «ранняя старость» в промежутке между 70 до 79, все последующие годы именовались глубокой старостью.

Возрастные категории людей по годам (разделения) условны.

Точных градаций установить нельзя, так как человеческая жизнь представляет собой непрерывное цикличное развитие. Не стоит забывать и об индивидуальных особенностях климата, экологической ситуации в регионе и генетической стороне исследования. Несмотря на существования целого спектра классификации, ни одна из них официально не признана общепринятой.

Возрастная классификация в России

Было предпринято несколько попыток в создании универсальной классификации возрастных категорий. В нашей стране одним из первых этой попыткой воспользовался демограф А. П. Росчавский-Петровский. В своих работах он выделял несколько групп, каждой из которых дал название.

Ещё один статист и психолог, но уже советской эпохи, сыграл немаловажную роль в становлении демографической структуры РФ. Им был Д.Б. Эльконин, занимавшийся исследованиями в данной сфере в середине прошлого века.

Он утверждал, что построение грамотной возрастной градации позволит определить степень развития индивида в течение всей его жизни. Первая продуманная классификация возрастов была принята в Советском Союзе ещё в 1962 г. Тогда Ленинградская конференция по геронтологии работала над документом вместе со специалистами ВОЗ по социально-демографическим вопросам.

В этом документе периоды утвердили следующим образом:

от 45 до 59 — зрелый возраст;
преклонным называли промежуток между 60 и 74;
категория людей старше 75 лет определялась как старческая;
под понятие «долгожители» попадали люди старше 90.

Современная демографическая структура в России характеризуется так:

Название группы	Количество лет
Новорождённые	от 0 до 7 дней
Грудные	от 7 суток до 12 месяцев
Ясельный период	от года до 3 лет
Дошкольный период	от 3 до 7
Отрочество	от 7 до 17 лет
Молодежь	от 17 до 30 лет
Зрелые	от 30 до 55 лет
Пожилые	женщины — 55+; мужчины — 60+
Долгожители	80+

Мировой стандарт ВОЗ

Возрастные категории и начало старения во всех культурах определялись практически одним и тем же образом. Так Пифагор заявлял, что старение людей начинается на 7-м десятке жизни, когда китайские ученые говорили уже 70 годах. А вот германский гигиенист М. Рубнер и вовсе подразделял понятие «старость» на два типа: 50 лет — старость обыкновенная и 70 лет — старость почтенная.

Общепринято считать, что выход на пенсию является показателем пожилого возраста. Но этот подход сложно назвать универсальным, ведь время выхода на пенсию определяется в каждом государстве индивидуально. Кроме того, пенсионный возраст женщин наступает раньше. К примеру, в России, женщина получает пенсионное удостоверения на 2 года раньше мужчины.

Но есть и граждане ОАЭ, которые получают своё пенсионное свидетельство уже в 49 лет, независимо от пола. По утверждению Всемирной организации здравоохранения, «старые пенсионеры» и «новые пенсионеры» имеют колоссальные различия как социальные классы.

Социальные исследования доказывают организации, что физические и психологические характеристики людей отличаются даже по разбивкам на пятилетние периоды: от 59—64 года, от 65—70 лет, от 71—76 года и другие.

По этой причине для составления достоверной статистики и создания структурированной классификации возрастов важно учитывать как общие демографические показатели конкретной местности, так и показатели демографических изменений за конкретный период времени.

Именно поэтому выведение одной доподлинно верной классификации возрастов заняло большое количество времени. Можно с уверенностью сказать, что к общему знаменателю ученые не пришли до сих пор. В 1939 г. специалисты американской ассоциации здравоохранения предложили своё видение универсальной возрастной классификации. Именно эта концепция принята за базис всех исследований ВОЗ.

Она насчитывает 8 основных групп:

раннее детство – возраст до 1 года;
дошкольный период – от 1 до 4 лет;
школьный период – от 5 до 14;
юность – от 15 до 24;
возраст наибольшей активности – от 25 до 44;
зрелый период – от 45 до 65;
ранняя старость – от 65 до 75;
старость – 75 и старше.

По истечении более чем полувека структура американской классификации лишь немного видоизменилась, такой, по мнению ВОЗ, она предоставлена в современное время:

Название группы	Количество лет
Молодой возраст	от 18 до 44 лет
Средний возраст	от 45 до 59 лет
Пожилой возраст	от 60 до 70 лет
Старческий возраст	от 75 до 90 лет
Долголетие	90+

Биологический возраст

Принцип классификации возрастов в медицине опирается на особенности организма человека. А конкретно на анатомические и физиологические особенности. Поэтому говоря о возрастных показателях, врачи часто использую термин «биологический возраст».

Под ним понимается самочувствие конкретного человека, оно оценивается на основе состояния его нервной системы, физических возможностях и скорости обменных процессов. Для определения биологического возраста учитываются индивидуальные показатели, которые определяют возможность работы и функционирования различных тканей, органов.

На основе этих данных делается заключение и выясняется, насколько процесс старения человека соответствует среднестатистическому эталонному показателю. Таким образом, медицина и вовсе отрицает любую классификацию возрастов, продвигая идеи индивидуального подхода к каждому отдельному индивидууму.

Цели ВОЗ в данной сфере

В наши дни демографическая сфера испытывает ряд трансформаций, которые обусловлены сокращением рождаемости, а также увеличением процента пожилого населения. В данном контексте речь идёт о кризисе в демографии, накал которого наблюдается сегодня по всему миру.

Проблемы социально-экономического развития, как в конкретном регионе, так и во всем мире, тесно связаны с повышением среднего возраста населения. К первой категории стран, которые смогли испытать на себе подобные сдвиги, относят развитые регионы: европейские государства, Соединенные Штаты, Япония.

Новая волна демографического кризиса медленно настигает менее развитые части света: африканский континент и страны Южной Америки. По прогнозам ВОЗ уже через 30 лет более 4\5 всех пожилых людей придётся на страны с низким и средним уровнем дохода. И, напротив, в Китае и Бразилии прогнозируется улучшение демографической обстановки.

Видео о возрастных категориях

Что такое старость и старение:

Еще в прошлом столетии женщина 30 лет считалась пожилой. При поступлении в родильное отделение будущую маму относили в категорию старородящих и одаривали неодобрительными взглядами. В наши дни ситуация в корне изменилась. Сейчас 40-летняя беременная женщина мало кого удивляет. Это обусловлено увеличением продолжительности жизни человека и другими критериями.

Тенденция заставила мировое сообщество пересмотреть существующие возрастные границы. В частности, изменилась классификация возрастов ВОЗ.

Классификация ВОЗ

Согласно имеющимся данным, Всемирная Организация Здравоохранения делит людей на следующие группы и категории:

Возраст	Возрастной период
18-44 лет	Молодость
44-60 лет	Средний возраст
60-75 лет	Пожилой человек
75-90 лет	Старческий период
90+ лет	Долгожитель

При составлении таблицы медики руководствовались улучшением здоровья и внешнего вида человека, повышением способности к деторождению, сохранением работоспособности на протяжении многих лет и прочими факторами.

Градация отдаленно напоминает разделение на определенные группы и периоды жизни, существовавшее в Древнем Риме. Во времена Гиппократа возраст до 14 лет – считался юностью, 15-42 лет зрелостью, 43-63 года старостью, свыше этого – долголетием.

Изменение периодизации, по мнению ученых, обусловлено повышением интеллектуального уровня человечества. Благодаря этому организм самостоятельно тормозит процесс старения, отодвигая увядание и неизбежный конец. Пик интеллектуального развития современного человека приходится на 42-45 лет. Это обеспечивает мудрость и, как следствие, высокую приспосабливаемость.

Согласно статистическим данным, с годами численность населения, чей возраст составляет 60-90 лет, увеличивается в 4-5 раз быстрее, нежели общие показатели.

Этим и другими критериями обусловлено постепенное повышение пенсионного возраста в ряде стран мира.

Влияние возраста на человека

Однако возрастная классификация Всемирной организации Здравоохранения не в силах изменить сознание человека. В отдаленных населенных пунктах люди до сих пор 45 и более лет считают практически предпенсионным возрастом.

Женщины, преодолевшие сорокалетний порог, готовы махнуть на себя рукой. Многие возрастные дамы злоупотребляют алкоголем и курением, перестают ухаживать за собой. В результате женщина теряет привлекательность, быстро стареет. Впоследствии возникают психологические проблемы, усугубляющие ситуацию. Если женщина или мужчина чувствуют себя действительно старыми, то тут уж никакие корректировки в классификации возраста человека по ВОЗ не в состоянии изменить ситуацию.

В данном случае пациент нуждается в качественной своевременной помощи профессионального психолога. Специалисты рекомендуют пересмотреть жизнь и найти в ней новый смысл. Это может быть хобби, работа, забота о близких, путешествия. Смена обстановки, положительные эмоции, здоровый образ способствуют улучшению эмоционального состояния и, как следствие, увеличению продолжительности жизни.

Что касается мужской части населения, она также подвержена депрессивным состояниям. В результате представители сильной половины человечества в среднем возрасте рушат семьи, создавая новые с молодыми девушками. По мнению психологов, таким образом мужчины пытаются удержать уходящие годы.

Сейчас кризис среднего возраста в среднем наступает около 50 лет, возрастая из года в год. Несколько десятилетий назад его пик приходился на 35 лет.

Стоит заметить, что на психоэмоциональное состояние влияет страна проживания, экономическая и экологическая ситуация, менталитет и прочие факторы.

Согласно проведенным ранее исследованиям, реальная возрастная градация и периодизация – иная. Жители европейских стран считают окончание молодости в 50 лет +/-2 года. В азиатских странах многие 55-летние ощущают себя молодыми и не готовы уходить на покой. Это же касается жителей ряда штатов Америки.

Классификация возрастов, принятая Всемирной организацией здравоохранения, это обобщенные показатели, меняющиеся с определенным промежутком. На их основании можно подготовить организм к последующим старческим изменениям, вовремя переориентироваться, найти хобби и т.д.

В каждом случае при градации стоит учитывать индивидуальные особенности человека. Современное медицинское оборудование и технологии дают возможность поддерживать организм в хорошей форме на протяжении долгих лет.

Опрос

Возрастная периодизация — это… Что такое Возрастная периодизация?

Проблема периодизации

Четыре возраста мужчины

Три возраста женщины

Возраст существует одновременно как абсолютное, количественное, понятие (календарный возраст, время жизни от рождения) и как этап в процессе физического и психологическогоразвития (условный возраст). Условный возраст определяется степенью развития, текущим этапом в процессе развития и зависит от принятой системы периодизации, от принципов разграничения этапов развития.

Деление жизненного цикла человека на возрастные категории менялось со временем, оно культурно-зависимо, и определяется подходом к установлению возрастных рамок. Как указывал И. С. Кон, чтобы разобраться в содержании категории возраста, прежде всего необходимо разграничить главные системы отсчета, в которых наука описывает человеческий возраст и вне связи с которыми возрастные категории вообще не имеют смысла.

Первой системой отсчета является индивидуальное развитие (онтогенез, «жизненный цикл»). Эта система отсчета задает такие единицы деления, как «стадии развития», «возрасты жизни», и концентрируется на возрастных свойствах.

Вторая система отсчета — это связанные с возрастом социальные процессы и социальная структура общества. Эта система отсчета задает такие единицы деления, как «возрастные страты», «возрастные группы», «поколения», одним из задаваемых ей направлений исследования являются когортные различия.

Третья система отсчета — это представления о возрасте в культуре, то, как возрастные изменения и свойства воспринимаются представителями социально-экономических и этнических групп, одним из задаваемых ей направлений исследования являются возрастные стереотипы и т. н. «возрастные обряды».

Принципы периодизации

Выготский различал три группы периодизаций: по внешнему критерию, по одному и нескольким признакам детского развития.

Первая группа периодизаций основывается на внешнем критерии, без связи с физическим и психическим развитием человека. Например, из принципа «онтогенез повторяет филогенез» выводилась периодизация, ставящая каждый этап жизни в соответствии с стадиями биологической эволюции и исторического развития человечества.

До сих пор сохраняется периодизация по ступеням системы воспитания и обучения, оперирующая такими понятиями, как «дошкольный возраст», «младший школьный возраст» и т. д. Так как структура образования развивалась с учетом психологии развития, такая периодизация косвенно связана с переломными моментами в детском развитии.

Вторая группа периодизаций основывается на одном внутреннем критерии. Выбор критерия, который ложится в основу классификации, субъективен и происходит по самым разным причинам. Так, в рамках психоанализаФрейдом была разработана периодизация развития детской сексуальности (оральный, анальный, генитальный этапы).

В основу периодизации П. П. Блонского лег такой объективный и простой для учета физиологический признак, как появление и смена зубов. В получившейся классификации детство делится на три периода: беззубое детство, детство молочных зубов и детство постоянных зубов; с появлением зубов мудрости начинается взрослость.

Третья группа периодизаций основывается на нескольких существенных особенностях развития и может учитывать изменение важности критериев со временем. Примером таких периодизаций являются системы, разработанные Выготским и Эльконином.

Существует много периодизаций возрастного развития. Детальность проработки периодизаций неодинакова для разных возрастов; периодизации детства и юности, как правило, привлекали больше внимания психологов, чем периодизация зрелости, поскольку развитие в зрелости не несет качественных изменений и содержательная периодизация зрелости затруднена.

В рамках психологии развития, догматические периодизации, основанные на умозрительных принципах, были заменены периодизациями, основанными на предварительном изучении развития детей, в том числе и на лонгитюдных (многолетних) исследованиях одних и тех же детей, разработанных Арнольдом Гезеллом (англ. Arnold Gesell).

Литература

Возраст	Возрастной период
18-44 лет	Молодость
44-60 лет	Средний возраст
60-75 лет	Пожилой человек
75-90 лет	Старческий период
90 лет	Долгожитель

Этим и другими критериями обусловлено постепенное повышение пенсионного возраста в ряде стран мира.

В этом документе периоды утвердили следующим образом:

от 45 до 59 — зрелый возраст;
преклонным называли промежуток между 60 и 74;
категория людей старше 75 лет определялась как старческая;
под понятие «долгожители» попадали люди старше 90.

Название группы	Количество лет
Новорождённые	от 0 до 7 дней
Грудные	от 7 суток до 12 месяцев
Ясельный период	от года до 3 лет
Дошкольный период	от 3 до 7
Отрочество	от 7 до 17 лет
Молодежь	от 17 до 30 лет
Зрелые	от 30 до 55 лет
Пожилые	женщины — 55 ; мужчины — 60
Долгожители	80

Согласно проведенным ранее исследованиям, реальная возрастная градация и периодизация – иная. Жители европейских стран считают окончание молодости в 50 лет /-2 года. В азиатских странах многие 55-летние ощущают себя молодыми и не готовы уходить на покой. Это же касается жителей ряда штатов Америки.

В экономике принята классификация из 3-х групп:

дотрудоспособный;
трудоспособный;
послерабочий.

Возрастные категории людей по ВОЗ

Он разбил население на 3 основных группы:

Дорабочая – часть граждан возрастом до 14 лет. В их числе младенцы, которым не исполнилось 24 месяцев, дошкольники от 3 до 7 лет, а также школьники до 14 лет.
Рабочая – период между 15 и 60 годами. В эту группу входили юные представители общества не младше 16 и не старше 24, люди периода зрелости возрастом от 24 до 45, а также те, кто был не моложе 45-и не старше 59 лет, переживающие период вторичной зрелости.
Послерабочая – все граждане старше 60 лет, включая людей пожилого возраста от 60 до 70, затем наступает так называемая «ранняя старость» в промежутке между 70 до 79, все последующие годы именовались глубокой старостью.

Средний возраст – это сколько лет? Человек средних лет – сколько ему лет?

Ну если рассуждать логично то:

Средняя жизнь человека длиться где-то 70-75 лет

Простая математика доказывает нам то что средний возраст в этом периоде где-то от 30 до 40 лет

Но со временем в нашем мире рождаются все новые и новые болезни от которых врачи не могут найти лечений. Из-за этого средняя долгожительность человека падает с каждым годом и числа постоянно меняются в худшую сторону.
Средний возраст-это статистика.Он высчитывается математически.Например,есть 1000 людей,умерших от СПИД-а,и путем сложения возрастов,и разделения суммы на 1000 высчитывается средний возраст умерших.

А человек среднего возраста-это человек лет 40,если принять за продолжительность жизни 70-80 лет.
Само название нашего вида – человек,а точнее вторая его часть, подсказывает нам срок нашей службы. Век это 100 лет. Значит средний возраст это где-то 40-60 плюс/минус пару лет. Самый оптимальный возраст для различных свершений без лишних заморочек. Силы еще есть, мудрость уже есть,значит можно действовать. Так что средний возраст это практически начало свободной жизни.
Для меня человек среднего возраста-это 35-45 лет, но период этот может варьироваться, так как сейчас многие люди в возрасте свыше 45-ти лет являются молодыми и активными, так что верхнюю границу иной раз можно продлить до 48-49-50-ти лет.
Как в песне потся: Не молод уже, но не стар ещ. Или: Дурь прошла, маразм ещ не наступил. Но думаю можно сказать что средний возраст это где то с 35-40 и до 55-60. Хотя это примерно конечно. Но если человек не молод и не стар, и его не отнесшь ни к старикам, ни к молоджи, то это как раз и есть средний возраст. Мо мнение.
35-40 не то не се вроде уже и по клубам не тянет и на жизнь смотришь по другому. И молодые люди уже не смотрят называют женщина а не девушка.Но все равно веришь в лучшее хочу внуков дети есть.
Средний возраст это условный период в жизни человека. Понятие имеет отношение к так называемому кризису среднего возраста, симптомами которого бывают депрессия и поиски новых смыслов. По разным оценкам, средний возраст это от 40 до 60 лет. Конечно, это сильно размытый интервал, но ведь и категория тоже условная. Для удобства можно считать, что СВ наступает, когда человеку около 50 лет или quot;под 50quot;.
Средний возраст – это середина жизни, около 40 лет. Когда человек уже не молодой, но еще и не пожилой. Он добился каких-то результатов в карьере, скорее всего создал свою семью, живет отдельно от родителей.

В наших реалиях – это возраст где-то с 35-ти (у женщин) и с 40-ка (у мужчин) до 48-50-ти лет.

Недаром говорят еще и о кризисе среднего возраста – периоде, когда происходит временная переоценка достигнутого, и человек начинает сожалеть об упущенных возможностях.

Люди среднего возраста это сколько лет

Преимущества зрелого возраста

Зрелость – это самый активный и плодотворный период в жизни и такой момент нельзя упускать. В этот момент человек целиком раскрывается как индивид и как личность. Внешность полностью сформирована, а психика подготовлена к большинству жизненных трудностей. Пик развития интеллекта достигается в среднем возрасте.

Зрелость – самое время, чтобы осуществить все свои мечты и решиться на «великие подвиги». Человек стремится стать лучшим во всём. Быть верным другом, лучшим родителем. Высоко продвинуться по карьерной лестнице, стать надежной опорой родным и близким. Эти желания непременно возникают у взрослого человека.

Зрелый возраст отличается тем, что у личности нет юношеского максимализма. Взрослый человек обдумывает поступки и понимает простую вещь. Сколько не старайся, везде успеть невозможно. Понимает, что зачастую наши возможности не совпадают с желаниями. И поэтому зрелому человеку удается сделать намного больше, чем пусть и молодому, но с «горячей головой» человеку.

В среднем возрасте человек лучше уживается с другими людьми. Он умеет признавать свои ошибки, выслушивать других людей, избегать ненужных конфликтов и перепалок. Умеет находить общие интересы. Зрелый человек не старается что-либо доказать, если считает, что прав. Высказывая точку зрения, он аргументирует её объективными фактами, в большинстве случаев – из личного опыта. В зрелом возрасте легче находиться в гармонии с окружающими, при условии, что вы успели «повзрослеть».

Ученые-социологи выделяют общий перечень признаков, присущих зрелым людям:

сосредоточенность на поставленной задаче;
толерантное поведение. Снисходительное отношение к недостаткам других людей;
независимость от чужого мнения. Взрослый человек не связан оценочными рамками других людей;
объективная оценка происходящих в жизни событий;
постоянная рефлексия;
чувство принадлежности к социуму;
устойчивые нравственные взгляды на жизнь;
периодически возникающая потребность в уединении;
осознанное принятие важных решений;
отсутствие юношеского максимализма и сдержанность в поведении;
понимание себя и своих желаний.

Но это не значит, что зрелая личность — та, которая достигла своего пика и остановилась в развитии. Зрелая личность – это постоянно развивающаяся система. Взрослый человек каждый день совершенствуется во всем, что ему необходимо. Физически, духовно, профессионально – неважно. Этот процесс не заканчивается вплоть до наступления старости. Лучшей пословицей к этому периоду будет: «Век живи – век учись!».

Коснувшись психологии и личностных особенностей зрелости, вспомним и про физиологическую сторону этого периода.

В зрелости организм человека достигает пика развития. Внешность и основные черты лица полностью сформированы. Стабилизируются гормональные процессы. Но в зависимости от фенотипа человека и определенных физиологических особенностей каждого индивида изменения в организме могут отличаться.

Так, у кого-то становится больше жировых отложений по всему телу или в определенных его зонах. Кто-то, наоборот, набирает мышечную массу и строит такое тело, о котором и не помышлял в молодом возрасте. Кто-то начинает седеть, у кого-то волосы могут поменять цвет. В данный возрастной период возможно многое и есть чему удивляться.

Не забывайте, что вы наполняете свою жизнь смыслом и определяете свой внутренний возраст. Какая разница 30 вам или 40, если у вас есть стремления и желания? Разница лишь в том, что в зрелом возрасте имеется намного больше возможностей и ресурсов для их осуществления. Так не упускайте же шанс и идите вперед к новым свершениям!

Главная опасность среднего возраста

Если человек не осознает значимость момента взросления, то в какой-то из этих ветвей развития начнётся застой (если не по всем направлениям). Это называют — психологической деградацией личности. Человек начинает жалеть себя. Дает волю прихотям и капризам.

Что нужно делать, чтобы не впасть в «личностный застой»:

Аргументируйте и раскрывайте свою позицию человеку, с которым у вас возник конфликт. Не «вставайте в позу», не надевайте маску обиды;
Преодолевайте свои страхи и сомнения. Запомните: только вы создаете себе рамки. Какую планку перепрыгивать – решать вам;
Слушайте себя и свой внутренний голос. Не опирайтесь на мнение других в решении вопросов касающихся личных проблем;
Будьте честны. Помните, что ложь имеет свойство накапливаться и затем вернуться вам вдвойне;
Не бойтесь не понравиться кому-то. Оставайтесь самим собой и всегда представайте перед людьми такими, какие вы есть на самом деле. Рано или поздно карнавал заканчивается, и маски приходится снимать;
Четко осознавайте свои желания и трезво оценивайте возможности. Одно без другого создаст дисбаланс в вашем внутреннем мире и негативно скажется на повседневной жизни.

Психология кризиса среднего возраста

Зрелость отличается и наличием неприятного психологического периода. Называется он – кризис среднего возраста. Понятие это не совсем научное, но психологи используют его для классификации этого явления.

Кризис среднего возраста (тридцати) – проявляется в потребности в корне изменить свою жизнь. Человек начинает разочаровываться в себе, в окружающем мире. Даже в близких и знакомых людях. Начинаются нарушения в работе нервной системы.

У женской и мужской половины он проходит по-разному. Женщины чаще сетуют на семью и карьеру. Впадают в две крайности. Карьеристки мечтают о семье, а те, кто рано решил создать домашний очаг, желают попробовать «самостоятельной и свободной жизни». Проявляются расстройства психики: бессонница, депрессия, меланхолия и так далее.

У мужчин схожие переживания, но они чаще переходят к делу, чем представительницы женского пола. Нередко мужчина за тридцать может резко сменить место работы или отказаться от общения со многими друзьями. Ему ничего не стоит кардинально изменить свой образ жизни и круг общения. Если мужчина чувствует, что он «связан» людьми или обстоятельствами, то нередко решается на принятие решительных действий.

Степень переживания этого процесса совершенно разная. От легкой депрессии и беспокойства до маниакального желания изменить свою жизнь любой ценой. Степень развития психических расстройств зависит от индивидуальных особенностей отдельно взятого человека.

Преодолеть эти кризисные трудности можно. Посмотрите на себя и окружающую действительность объективным взглядом взрослого человека. Без «розовых очков». И тогда вы поймете, что в первую очередь поменять в своей жизни, а что и так исправно работает.

Средний возраст (middle age)

Хотя некоторые специалисты, изучающие развитие чел., определяют средний возраст как отдельный период жизненного цикла, начинающийся примерно в конце третьего десятилетия жизни и заканчивающийся где-то в конце четвертого десятилетия, другие ученые относят к среднему возрасту период от 40 до 60 лет. Чтобы составить себе более или менее полное представление о чел. среднего возраста, лучше всего охарактеризовать этот период жизни в нескольких аспектах: возрастного развития, физиолог., интеллектуальном, сексуальном, социально-политическом и психол.

Средний возраст как стадия развития. Эрик Эриксон теоретически допускал, что С. в., как и др. периоды жизни, ставит перед людьми определенные задачи развития и требует от них овладения определенными умениями и навыками, чтобы получить положительный опыт и обрести душевное спокойствие на следующей стадии жизни. Согласно Эриксону, главная задача развития в С. в. заключается в выборе между стагнацией эго и тем, что сам Эриксон называл генеративностью, т. е. распространением интересов эго за пределы интересов к себе — на более широкие области идентификации с другими людьми, со всей совокупностью людей в целом и с будущими поколениями. Эльзи Френкель-Брунсвик, опираясь на результаты своих исслед. в Австрии, пришла в выводу, что в С. в. люди переживают самый спокойный (stabilizing) период жизни, пожиная плоды своих усилий, затраченных в более молодые, но и более неспокойные и напряженные годы. В С. в. они, наконец, устанавливали прочные привязанности, определялись с постоянным местом жительства, выбирали дело жизни и переживали наиболее продуктивные периоды профессиональной и творческой деятельности. Ее данные подтверждают представления Эриксона об этой стадии.

Физиологическая характеристика. Имеющиеся в нашем распоряжении данные говорят о том, что С. в. — это период, в к-ром повышаются все сенсорные пороги (и, соответственно, снижается чувствительность). После 30 лет начинает снижаться основной обмен веществ и уменьшаться вес головного мозга. Сократившееся кровоснабжение гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы и гонад приводит к макроскопическим гистологическим изменениям и, несмотря на увеличение содержания кальция в тканях, люди С. в. испытывают убывание физ. силы, физ. выносливости и физ. привлекательности. Рост людей также начинает уменьшаться после 30 лет; что касается веса, то у мужчин он стабилизируется примерно в это же время, тогда как женщины, видимо, могут прибавлять в весе до 54 лет, по всей вероятности, вследствие гормональных изменений.

Интеллект. Хотя более поздние исслед. Торндайка показали, что пик способности к научению (learning capacity) приходится на возраст от 22 до 25 лет, сравнительный анализ многочисленных исслед. возрастных изменений умственной способности (mental ability), к-рый провели Содди и Кидсон, позволяет сделать следующий вывод: если пренебречь незначительными колебаниями, максимум достигается в промежутке между 15 и 29 годами, причем все исслед. обнаруживают медленное, непрерывное снижение большинства способностей (abilities) вплоть до 60 лет, когда происходит заметное ускорение снижения способности к научению (learning ability). Отмеченное снижение существенно выражено в оценках механической памяти и показателях таких субтестов, как «цифровые символы» и «складывание объекта», и гораздо меньше — в показателях субтестов «словарь» и «общая осведомленность».

Сексуальность. Что касается сексуальной жизни, то она, как известно, не начинается одновременно с приобретением способности к воспроизведению потомства и не прекращается вместе с утратой этой способности. Мужчины, обнаруживающие высокий уровень сексуальной активности в свои продуктивные годы, сохраняют его и в постклимактерический период. Аналогичные результаты, полученные в исслед. женщин, послужили основанием для предположения, что душевное состояние (psyche) женщины играет не меньшую, а, возможно, и большую роль в регуляции полового влечения и сексуального поведения в постклимактерический период, чем ее эндокринная система.

Социально-политическая характеристика. Несмотря на то что мы живем в об-ве, к-рое может ориентироваться на молодость, управляют им люди среднего возраста, у к-рых есть деньги, соц. положение, знания и умения, компенсирующие их уменьшающиеся физ. активы. С. в. — это период, когда женщины в своей семье и за ее пределами приобретают больше влияния и значимости как обладатели власти, практ. умений и денег по сравнению с собой в молодые годы и по сравнению с мужчинами среднего возраста, с к-рыми они меняются ролями. Вопреки распространенному мнению об обесценивании старости в промышленных обществах, антропологические исслед. старения во многих культурах показывают, что повсюду женщины среднего возраста (да и пожилые, если они здоровы и не требуют ухода за собой) становятся объектами любви и уважения среди своих родных и воспринимаются как члены об-ва, вносящие важный вклад в качество жизни и в промышленных, и в аграрных культурах.

Психологическая характеристика. Так называемый кризис середины жизни, переживаемый некоторыми людьми среднего возраста, может быть следствием того, что они рассчитывали на дивиденды с долгой и преуспевающей жизни, имели благоприятные возможности реализовать мечты, а в итоге обнаруживали, что получили слишком мало. Конечность жизни начинает все более ясно осознаваться в С в., и сознание того, что уже поздно начинать все сначала, менять работу, семейную жизнь и свои привычки, причиняет многим страдания.

См. также Развитие взрослых, Развитие человека, Развитие на протяжении жизни

Н. Р. Хаймовиц

В Росстате назвали средний возраст россиянина

По данным Росстата, с 2009 года средний возраст россиян вырос с 38,8 лет почти на полтора года и составил 40 лет.

Чечня стала самым молодым российским регионом, средний возраст – 28,68 лет. Самым возрастным регионом оказалась Тамбовская область с показателем в 43,4 года.

Средний возраст жителя Москвы оказался 42,3 года.

«Средний возраст 40 лет — это возраст нормальный, характерный для большинства развитых стран. Можно быть уверенным, что общая тенденция идет к тому, что возраст этот будет сдвигаться (в сторону повышения). Главный фактор, который на это влияет, — низкая рождаемость. Мы знаем, что 20-летних сейчас почти в два раза меньше, чем 40-летних», — сказал RT научный сотрудник Международной лаборатории демографии и человеческого капитала Института прикладных экономических исследований РАНХиГС Андрей Коротаев.

Российское население «старше», чем в целом на планете, — общемировой медианный возраст составляет 30,9 года. То же время в Германии, например, — 45 лет.

По последним данным, средний возраст проживающих в России женщин выше, чем у мужчин — 42,41 года и 37,26 года соответственно.

Ранее стало известно, что продолжительность жизни женщин в России выросла до 78,5 года, а мужчин — до 68,5 года. По словам главы Минздрава Вероники Скворцовой, скорость роста этого показателя в нашей стране — самая высокая в мире.

Согласно майским указам президента РФ, к 2024 году средняя продолжительность жизни россиян должна составить 78 лет, а к 2030 году — 80 лет. Для реализации этих целей в январе этого года был запущен нацпроект «Здравоохранение», на реализацию которого власти планируют выделить 1,36 трлн руб. в ближайшие шесть лет.

По продолжительности жизни наметилась тенденция сокращения отставания России от европейских стран. Согласно экспертам НИУ «ВШЭ», с 2007 по 2016 год разрыв между Россией и странами ЕС в продолжительности жизни мужчин, доживших до 60 лет, уменьшился с 6,7 до 5,8 года, женщин — с 5,2 до 4,2 года.

Согласно последним опубликованным данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за 2016 год, по показателю средней продолжительности жизни первое место занимает Япония — 84,2 года. В целом по миру средняя продолжительность жизни составила 72 года, что сопоставимо с российским результатом – 72,7 года (2017 год).

В России долгожителей тоже становится больше. По состоянию на 1 января 2019 года в РФ установлен новый рекорд по численности россиян, которым исполнилось более 100 лет. Так, на начало этого года специалисты насчитали 20 582 долгожителя.

При этом более 70% россиян в возрасте 100 лет и старше – женщины.

В 2019 году в России сохраняется тенденция «дефицита» мужчин, когда на их тысячу приходится 1154 женщины.

При этом специалисты Росстата подсчитали, что к 2036 году в нескольких российских регионах пропорция «мужчины — женщины» будет иметь перевес в сторону мужчин. Через 17 лет такие регионы, как Ленинградская область, Севастополь, Мордовия, Тюменская область, Сахалин и Камчатка испытают уже женский «дефицит».

Ранее интересную статистику привели в Российском экономическом университете (РЭУ) имени Г.В. Плеханова.

За последние сто лет среднее число внуков в России сократилось в 6,7 раз. «Дефицит внуков» связан в первую очередь с показателями рождаемости.

Рождаемость в России в первом полугодии 2019 года составила 9,9 на 1 тыс. человек, что меньше показателя аналогичного периода прошлого года на 8,3%. Число новорожденных за первое полугодие 2019 года составило 719 тыс., что на 63,1 тыс. меньше, чем за аналогичный период 2018 года.

В начале августа стал известен самый популярный возраст для рождения ребенка у россиянок. Большинство женщин в России родили первого ребенка в возрасте 26 лет. Вторые роды у них состоялись в 30 лет, а третьи — в 31 год.

Ранее вице-премьер Татьяна Голикова также отмечала, что российские женщины предпочитают рожать в 25-34 года, а это существенно сокращает возможности рождения у них второго и третьего ребенка.

«Важно стимулировать первые рождения, чтобы женщины не боялись рожать в молодом возрасте», — говорила вице-премьер. Она подчеркнула, что в России число женщин в репродуктивном возрасте снижается и сейчас составляет не более 35 млн.

В России тем временем стартовал национальный проект «Демография». Его цель — рост продолжительности жизни, поддержка рождаемости и занятости женщин с детьми и доступности социального обеспечения для старшего поколения.

Во сколько лет наступает кризис среднего возраста? Виды КСВ.

Термин «кризис среднего возраста» (КСВ) предложил научной общественности психолог Эллиот Джакс в 1965 году в своей статье «Смерть и кризис середины жизни» . По мнению Эллиота Джакса КСВ возникает при переходе из «ранней взрослости» в «зрелую взрослость» примерно в 35 лет.

Через 14 лет после статьи Эллиота Джакса вышла книга психолога Дэниела Дж. Левинсона «Времена года в жизни человека» , где автор пишет о переходе к «средней взрослости» в возрасте 40-45 лет и к «поздней взрослости» в возрасте 60-65 лет.

В своей книге «Кризисы жизни – шансы жизни» психолог Бернард Ливехуд приводит понятие «вторая зрелость», которая наступает в период от 35 до 42 лет и может сопровождаться переориентацией в профессиональных целях.

Психолог Эрик Эриксон считал, что средний возраст длится от 25 до 65 лет, а затем наступает поздняя зрелость.

Существуют также и другие периодизации ранней, средней и поздней взрослости/зрелости, границы которых в различных теориях могут не совпадать. Отсутствие единых и четко очерченных рамок периодов зрелости обусловлено тем, что во взрослом возрасте личностное и профессиональное развитие разных людей может сильно отличаться, и одна из особенностей развития во взрослости заключается в ее меньшей зависимости от хронологического возраста по сравнению с периодом детства.

Исходя из всего вышесказанного можно предположить, что кризис среднего возраста возникает либо на границе перехода к средней взрослости/зрелости, либо внутри этого периода, захватывая его часть. Например, автор опросника смысложизненного кризиса К.В. Карпинский предполагает, что кризис среднего возраста приходится на возрастной диапазон от 35 до 45 лет .

Некоторые психологи считают, что есть два КСВ: первый примерно в 30 лет и второй примерно в 40-45 лет. Лично я не отношу кризис 30 лет к кризису среднего возраста, хотя в итоге для части населения тридцатилетие может оказаться серединой или второй половиной их жизни.

О границах кризиса 30 лет и его особенностях можно почитать здесь Что такое кризис 30 лет и почему он возникает у женщин?

Пожалуй, наиболее известный в нашей стране возрастной кризис у взрослых – это кризис 40 лет. Я отношу его к разновидности КСВ. Однако, у некоторых людей кризис среднего возраста может случится раньше (в период 35-38 лет) или после 40 лет.

В России вторая смена паспорта происходит в 45 лет. И это событие может стать кризисным периодом на фоне переживания об ушедшей молодости, когда сравниваются фотографии для предыдущего и нового паспортов. В 45 лет согласно периодизации Всемирной Организации Здравоохранения наступает средний возраст, который длится до 60 лет, а в 44 года в соответствии с концепцией ВОЗ человек еще находится в молодом возрасте.

А если кризис с переживаниями об ушедшей молодости наступил в 50 лет? Я предполагаю, что такой кризис можно отнести к кризису среднего возраста, если после 35 лет у человека не было кризисного периода с размышлениями о своей юности и (хотя бы частичным) переосмыслением пройденного жизненного пути. Кроме того, для тех, у кого продолжительность жизни оказывается длиной в 90-110 лет, пятидесятилетие является серединой жизни.

Таким образом, рисунок КСВ у каждого человека индивидуален, хотя при этом может содержать ряд узнаваемых составляющих (проявлений). Кризис среднего возраста может накатить двумя волнами разной интенсивности, либо проявится очень ярко один раз. Возможны также варианты отсутствия такого кризиса или его легкое проявление.

Что же делать, если наступил КСВ?

Здесь на b17.ru можно найти рекомендации от разных психологов о том, как конструктивно проходить КСВ. А я в завершении этой статьи процитирую слова юнгианского аналитика Мюррейя Стайна о трех стадиях трансформации в середине жизни:

1) Первая стадия связана с безвозвратной утратой и требует расставания с прошлым – прошлыми мечтами, мифами, идеалами, иллюзиями. Их важно оплакать и похоронить.
2) Вторая стадия – это период «подвешенности», неуверенности: возникает множество вопросов, главным из которых является вопрос о своей прежней идентичности и понимании самого себя.
3) Третья стадия. Здесь рождается новая личность, и ей также требуется время для того, чтобы проявить свои особенности и обрести устойчивое положение в жизни.

Периоды детского возраста

В течение своего роста организм ребенка проходит определенные этапы развития. В каждом периоде функции организма совершенствуются, и эта динамика развития органов и систем прослеживается вплоть до достижения «взрослого» состояния.

Каждый этап развития – напр., новорожденности или период молочных зубов – имеет свои потребности, которые необходимо адекватно и грамотно удовлетворить, чтобы ребенок рос здоровым. Только если жизненно важные потребности удовлетворены ( ребенок выспавшийся, накормленный, чистый), будут возникать новые потребности — ребенок захочет приобретать знания, умения, навыки, появиться желание общаться, играть, двигаться. Даже небольшие погрешности в уходе за ребенком, в его питании, температурном режиме могут повлиять на здоровье ребенка, особенно на ранних тапах его развития.

Мы рассмотрим каждый период и выясним, какие потребности для данного периода наиболее важны, как их правильно удовлетворять. Для того чтобы грамотно подходить к этому вопросу надо не только иметь общее представление о каждом возрастном периоде, но и более детально подойти к нему. Даже состояние иммунной системы и предрасположенность к тем или иным заболеваниям на каждом этапе развития будет отличаться.

Конечно, деление на этапы очень условно, провести четкую грань между ними нельзя, но все-таки для каждого возрастного периода характерны свои анатомические, психологические и физиологические особенности. В каждом возрасте прослеживаются определенные закономерности психомоторного и социального развития.

Классификация периодов детского возраста:

I. Период внутриутробного (антенатального) развития:

1—фаза эмбриона или эмбрионального развития (от момента зачатия до 3-х месяцев),

2—фаза плода или фаза плацентарного развития (от 3-х месяцев внутриутробного развития до рождения).

II. Интранатальный период ( период от начала родов до рождения ребенка)

III. Внеутробный период:

1. Период новорожденности – от рождения до 4-х недель:

от рождения до 7 дней – ранний неонатальный период,
от 7 дней до 28 дней – поздний неонатальный период.

2. Период грудного возраста (период младенчества или младший ясельный возраст) – от 4 недель до 12 месяцев

3. Период молочных зубов:

преддошкольный возраст (старший ясельный возраст) – от 1 до 3-х лет,
дошкольный возраст (период посещения детского сада) – от 3-х до 6-7 лет

4. Период отрочества (младший школьный возраст) – от 6-7 до 12 лет,

5. Период полового созревания (старший школьный возраст) – от 12 до 15 лет,

6. Юношеский возраст – от 16 до 20 лет

На протяжении всего развития дети приобретают как положительный, так и отрицательный жизненный опыт.

Так, в периоде грудного возраста, когда у ребенка основные потребности удовлетворены, у него появляется чувство доверия, они ощущают, что рядом с мамой им безопасно и комфортно. Если забота осуществляется разными лицами и неполноценно, у него появляется страх, недоумение.

В периоде до 3-х лет дети учатся контролировать функции кишечника, мочевого пузыря, учатся быть самостоятельными. Если чрезмерно их опекать, у ребенка в дальнейшем появится страх неуверенности.

Если дошкольников ограничивать в играх у них может появиться безразличие и отсутствие интереса к новому. Ограничение общения со сверстниками в школьном возрасте может повлиять на самооценку ребенка как личности.

Более подробно мы остановимся на каждом периоде в соответствующей статье.

Возраст по воз